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发布时间:2022-10-21 15:44

膳食纤维含量一览表

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碳水化开物中露有一些没有被消化的纤维,它有吸水及吸脂做用,果此有助浑洗大年夜肠及下降胆固醇,令大年夜便疏通、体内兴料顺利排挤体中(睹炊事纤维节)。碳水化开物要松可分为糖、众糖战

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